Journal de Gercilene Lima, 15 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

708 kcal Gras: 22,90g | Prot: 70,83g | Glu: 57,42g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Herbalife Fiber Powder , Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Déjeuner: Azeitonas Verdes Recheadas, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Limão, Emília Pipocas Açucaradas. plus...
1487 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gercilene Lima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.