Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
466 kcal
|
Gras: 5,23g | Prot: 44,22g | Glu: 62,06g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Déjeuner: Jugo de Piña, Tomates, Lider Surtido de Mariscos, Arroz Blanco, Pescado al Horno o Hervido. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alejandra jaque
|