Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4107 kcal
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Gras: 87,74g | Prot: 315,42g | Glu: 528,25g.
Petit Déjeuner: Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey. Déjeuner: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Thomas' Plain Bagel. Dîner: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Dynasty Jasmine Rice. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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