Journal de Toshy2020, 16 janv. 21

一気に落ちた
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 66,80g | Prot: 72,63g | Glu: 119,38g.   Déjeuner: イオン株式会社 塩昆布, キャベツ, ごま油, マルハニチロ食品 さば水煮. Dîner: フジッコ 塩昆布, キャベツ, 大阪王将 水餃子. Snacks/Autre: QBB ベビーチーズ, ローソン プレミアム桜と大納言のロールケーキ, サントリー 伊右衛門 特茶. plus...
3134 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 41 minutes, Apple Health - 23 heures et 19 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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