Journal de Nasssssssssssya, 16 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 68,94g | Prot: 77,47g | Glu: 147,74g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Овсяноблин, Сливочный Сыр, Кофе с молоком, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Сливочное Масло. Déjeuner: Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль Стручковая. Dîner: Омлет или Яичница. Snacks/Autre: Черная Смородина, Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Банан, Курага, Грецкие Орехи. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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