Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 83,33g | Prot: 153,84g | Glu: 151,23g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%. Dîner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Мёд, Коркунов Конфета. plus...
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2877 kcal
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Exercice:
Sauna - 1 heure et 40 minutes, Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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