Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 85,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2296 kcal
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Gras: 79,07g | Prot: 168,10g | Glu: 219,96g.
Petit Déjeuner: PnP Fat Free Milk, Nutritech Casein Slow Release, Nutritech 100% Pure Whey, Future Life Zero Smart Food. Déjeuner: California Rolls, Flora Light Margarine, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Boerewors, Pick n Pay White Hotdog Rolls. Dîner: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Autre: Pork Chop (Lean Only Eaten). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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