Journal de sedaa7, 16 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1532 kcal Gras: 80,73g | Prot: 71,77g | Glu: 131,23g.   Petit Déjeuner: Namet Hindi Füme, Marul, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Bizim Vatan Garnitür, Mis Light Yoğurt , Karışık Yeşil Salata, Beyaz Pirinç, Sebzeli Misket Köfte. Snacks/Autre: Mis Yarım Yağlı Süt, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Koska Tahin, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Gold, Bağdat Hindistan Cevizi, Muz, Altınkılıç Kefir. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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