Journal de Dimitri.litvin, 16 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 55,00g | Prot: 139,41g | Glu: 184,09g.   Petit Déjeuner: Nu3 Protein Bar, Red Bull Sugarfree Red Bull, Emmi High Protein Pudding Choco, Milfina Milk 1.5%. Déjeuner: Ghiott Ghiottini, Apple, Snack Day Whole Wheat Tortilla Wraps, Milfina Milk 1.5%, Egg, Tomatoes. Dîner: Apples, Migros You Vanilla Bourbon Ice Cream, Snickers Snickers, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Nu3 Muffins Chocolate, Lidl Black Tiger Prawns, Snowpeas (Pea Pod), Broccoli, Baby Spinach, Cucumber, Avocado, Tomatoes. plus...
2051 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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