Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 79,52g | Glu: 99,47g.
Petit Déjeuner: DIA Pão de Milho, Perdigão Margarina Claybom. Déjeuner: Abacaxi, Lucky Batata Palha, Kisabor Molho Billy & Jack, Hellmann's Maionese Light, Tirolez Mussarela, Zaffari Carne Moída de Acém, DIA Pão de Hambúrguer . Snacks/Autre: Tirolez Queijo Mussarela, Zaffari Carne Moída de Acém, DIA Pão de Hambúrguer , Hellmann's Maionese Light. plus...
|
|
2590 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ketrin Oliveira
|