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16 Ocak Cumartesi Sabah Aç Karnına
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 71,61g | Glu: 150,47g.
Petit Déjeuner: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Uno Anadolu Köy Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir, Krep. Dîner: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, WASPco Protein Bar Hindistan Cevizi Badem Arı Poleni. Snacks/Autre: Mandalina. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zmeysage
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