Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 91,58g | Prot: 131,62g | Glu: 129,80g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Great Value Extra Large Eggs, Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies. Déjeuner: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Dîner: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Mashed Winter Type Squash. plus...
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2682 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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