Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 83,02g | Glu: 91,36g.
Petit Déjeuner: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Aguacate, Café, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Huevo, BURR Tocino Ahumado, Clara de Huevo. Déjeuner: Gamesa Galletas Marias, Sanissimo Totopos, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Pepino (Pelado), Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Aguacate. plus...
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1508 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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