Journal de maaikemep, 16 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
113 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 53,71g | Prot: 64,82g | Glu: 134,36g.   Petit Déjeuner: AH Chiazaad, Ah Vrij van Gluten Muesli, AH Magere Kwark Vrij Van Lactose, Kiwi. Déjeuner: Radijs, AH Yorkham Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Tomaat, Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt. Dîner: Olijfolie, AH Bewust Bakken & Braden, Jumbo Tomaten Ketchup, AH Kippendijfilet, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen. Snacks/Autre: AH Vrij van Gluten Double Cookies, Banaan. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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