Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 72,63g | Glu: 114,43g.
Petit Déjeuner: Kokita Sambal Rawit Bawang, Teh Tawar, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Sapi, Tempe Goreng, Urap, Nasi Putih. Déjeuner: Uleg Sambal Bawang , Lalapan, Daging Bebek, Tempe Goreng, Nasi Merah, Ceker, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Dîner: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Kubis, Fitmee Fitmee Soto. Snacks/Autre: Kerupuk Asin, Opak, Martabak Telur. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Endtriee
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