Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
|
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2689 kcal
|
Gras: 132,67g | Prot: 131,01g | Glu: 243,10g.
Petit Déjeuner: Желе, Омлет с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Макароны Отварные, Картофель Отварной. Dîner: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Груша, Велком Ветчина из Окорока, АО Тандер Лаваш Кавказский, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Arla Сыр Натура Light, 6 Соток Кукуруза, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Snacks/Autre: Санта Бремор Масло Икорное, Мандарины, Коломенское Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Valio Йогурт Сливочный Крем-Брюле Laplandia. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Siyanie
|