Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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766 kcal
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Gras: 22,73g | Prot: 23,94g | Glu: 120,20g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Beras, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Captain Oats Rolled Oats. Dîner: Bakwan, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Nasi Merah, Bayam. plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de rakadewangga
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