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não é pra ser fitness é pra ser saudável.
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 31,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 62,62g | Glu: 148,29g.
Petit Déjeuner: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão Formosa, Queijo Coalho, Pão Francês, Café com Leite Integral. Déjeuner: Charque, Feijão Verde, Guacamole, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Queijo Coalho, Crepioca. Snacks/Autre: Suco de Manga. plus...
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poids stable
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 Commentaires
BOM DIA.. isso mesmo falou tudo.. VIDA SAUDÁVEL 😍
17 janv. 21 par le membre: Josicleide Lopes
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Historique de poids de pati.lima79
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