Journal de bankgirl1, 18 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2013
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2604 kcal Gras: 182,66g | Prot: 168,04g | Glu: 43,79g.   Petit Déjeuner: Wholly Guacamole Spicy Guacamole, Bacon, Unsalted Butter Stick, Spinach, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Nacho, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg, Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Klement's Bratwurst. Dîner: Sweet Potato, Texas Roadhouse Prime Rib (12 oz). Snacks/Autre: Corona Corona Light, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). plus...
2133 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bankgirl1


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