Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2570 kcal
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Gras: 127,23g | Prot: 89,45g | Glu: 280,35g.
Petit Déjeuner: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, 1% Fat Milk, General Mills Cheerios. Déjeuner: Whataburger Simply Orange Orange Juice, Whataburger Hash Brown Sticks, Whataburger Breakfast on a Bun with Sausage. Dîner: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g), Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla. Snacks/Autre: Great Value Omega-3 Trail Mix, Jif Natural Creamy Peanut Butter, HEB Southern Style Biscuits. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Debout - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de WindyFlowers
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