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Pretty ok day. Lunch will be this eve 9p.
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144,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 78,37g | Prot: 151,36g | Glu: 203,27g.
Petit Déjeuner: Bananas , Kroger Eggs (Large), Oatmeal. Déjeuner: Bagel, Ralphs Pepperjack Cheese, Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice, Built Bar Cookie Dough. Dîner: Cooked Summer Squash (from Fresh), Ranch Salad Dressing , Potato, Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . Snacks/Autre: Strawberries , Low Calorie Pudding with Milk and Artificial Sweetener (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate), Built Bar Cookie Dough, Nature's Garden Cranberry Health Mix. plus...
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4676 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Vélo d'appartement - 14 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Dana Milojevich_Corey
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