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Ranger 1966
Journal
18 janv. 21
Journal de Ranger 1966, 18 janv. 21
Profil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart,passt auf euch auf 🍀🍀🍀
105,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,9 kg
.
Reste à parcourir:
17,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2021:
935 kcal
Gras: 27,23g | Prot: 62,36g | Glu: 112,64g.
Petit Déjeuner:
Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Eisbergsalat.
Dîner:
Gut Ponholz Hähnchen Oberkeulensteaks, Zucchini, K-Classic Bandnudeln, Zwiebeln, Champignons Frisch.
plus...
3300 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
poids stable
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen .... vorsichtig fahren ... gefrierender Regen ❄
17 janv. 21 par le membre:
12Pummelelfe
moin moin 🙋♀️ dir auch einen Wochenstart
17 janv. 21 par le membre:
dornfelder09
Guten morgen 😃 für dich auch 😘🙋🏻♀️
17 janv. 21 par le membre:
Büffetsau
Guten Morgen und einen schönen Start ausm verschneiten Allgäu ❄❄☃️☃️
18 janv. 21 par le membre:
locke33
Guten morgen Ranger , dankeschön und auch dir einen guten Start in die neue Woche ....und sie zu das der Montag nicht zu lang wird ! 🙋
18 janv. 21 par le membre:
buecherwurm_02
Ich meinte natürlich ....sieh zu ....! 😂
18 janv. 21 par le membre:
buecherwurm_02
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Historique de poids de Ranger 1966
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