Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 92,13g | Glu: 176,07g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Лосево Сырники из Творога, Большая Кружка Молоко 2,5%. Déjeuner: Салат Цезарь, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Autre: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lenafm
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