Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2013
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 61,46g | Prot: 103,19g | Glu: 130,99g.
Petit Déjeuner: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. Déjeuner: Chili Con Carne with Beans. Dîner: Ground Beef (Cooked). Snacks/Autre: Safeway Orange Juice. plus...
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3030 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures et 19 minutes, Repos - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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