Journal de Sandroich, 18 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 40,19g | Prot: 109,84g | Glu: 195,18g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Reinert Kochschinken Gebacken, Käseaufschnitt Leicht, Wasa Ballaststoffe, Äpfel, Kaffee, Kaffee. Dîner: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Mischbrot. Snacks/Autre: Milka Alpenmilch, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt. plus...
3151 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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