Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 45,62g | Prot: 130,56g | Glu: 67,46g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе. Déjeuner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Джаз Миндаль. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vika.ezhik
|