Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2011
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100,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2104 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 61,79g | Glu: 328,95g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Grape Drink Mix, Water (Bottled), Dark Chocolate Almond Nutrition Bar. Déjeuner: Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Chocolate Peanut Caramel, Water (Bottled). Dîner: Diet Pepsi (Can), texas toast, ragu alfredo, great value fet. Snacks/Autre: blue bunny strawberry ice cream, banana, Water (Bottled), Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers, slim fast choclate vanilla blitz. plus...
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2977 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dandcphelan
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