Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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242 kcal
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Gras: 8,41g | Prot: 19,78g | Glu: 21,70g.
Petit Déjeuner: Café, ElPozo Pavo, Hacendado Quesitos Light, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa. Déjeuner: Naranjas, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, El Pastor Rulo Queso de Cabra. Dîner: Hacendado Quesitos Light, Té (Infusión), Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Autre: Café, Bizcocho Proteico. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de livanperez41
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