Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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968 kcal
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Gras: 43,94g | Prot: 58,10g | Glu: 89,11g.
Petit Déjeuner: Maydanoz kürü, Su, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. Déjeuner: Su, Herbalife milk shake. Dîner: Su, Yeşil Çay, Su, Diyet browni, Cepmix Kuru Üzüm ve Leblebi, Su, Kereviz salatası, Tavuklu mantar sote, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. plus...
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1822 kcal
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Exercice:
1 saat yürüyüş - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hilalhyildiz
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