Journal de Yvinity, 18 janv. 21

Kleine Schritte führen auch zum Ziel 😊 Wünsche euch allen eine schöne Woche.
104,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 29,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1272 kcal Gras: 62,20g | Prot: 57,22g | Glu: 117,19g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Glück Pfirsich Marmelade, Milfina Butter , Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Vollkornbrot (32g). Déjeuner: Rapsöl, Knorr Kräutersoße, TiP Kabeljaufilet, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Dulano Teewurst Fein, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Weißbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bohlsener Mühle Dinkel Haferkeks. Snacks/Autre: Powerx System Whey Choc Bar Weiße Schokolade. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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