Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 35,86g | Prot: 51,03g | Glu: 150,97g.
Petit Déjeuner: AH Mango Gesneden, Chiazaad, Spinazie, AH Ananas Vers, Spirulina. Déjeuner: Dolce Gusto Chai Tea Latte, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Dîner: Wereldkoks Javaanse Bami met Rund Massala . Snacks/Autre: Propercorn Sweet & Salty, Arla Skyr Vanille. plus...
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1868 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Corde à Sauter - 8 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lief.Bi
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