Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 93,99g | Prot: 62,98g | Glu: 111,06g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Talya Çörek Otu Yağı, Kakaolu Kek, Vişne Reçeli, Şekersiz Çay, Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytin. Déjeuner: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Yoğurtlu Kereviz Salatası, Cacık, Dana Kavurma. Dîner: Sütaş Light Süt, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Snacks/Autre: Bal, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Salatalık, Bitkisel Çay, Mixmey Vişne, Çerezya Çiğ Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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