Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 86,11g | Glu: 106,79g.
Petit Déjeuner: Talya Çörek Otu Yağı, Zeytin, Biber, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Ünal Beyaz Peynir. Dîner: Izgara Tavuk, Susamlı Simit, Pişmiş Bamya, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Çiğ Köfte, Çiğ Köfte, Talya Çörek Otu Yağı, Limon Suyu, Kereviz, Mixmey Vişne, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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