Journal de SaLiIl, 18 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1714 kcal Gras: 88,57g | Prot: 82,95g | Glu: 145,53g.   Petit Déjeuner: Rote Paprika, Zwiebeln, Jean Luc Raclette Käse, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Mondamin Feine Speisestärke, Basmati-Reis, Junge Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, REWE Bio Tofu Natur, Rote Paprika. Dîner: Ja! Französischer Weichkäse , Ja! Delikatess Fleischsalat, Ja! Schinkenwurst, Weizenbrötchen. plus...
2302 kcal Exercice: hiphop tabata - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SaLiIl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.