Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2013
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 149,97g | Prot: 74,54g | Glu: 20,24g.
Petit Déjeuner: omega-3, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee. Déjeuner: HEB Lemon Pepper Roasted Rotisserie Chicken. Dîner: Great Value Natural Colby Cheese, Home Made Ranch Dressing (from packet), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Mixed Salad Greens, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Vodka, Sprite Sprite Zero, Planters Deluxe Mixed Nuts, Cheesecake. plus...
|
|
2327 kcal
|
Exercice:
Conduire - 40 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bigbassbrent
|