Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2011
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122,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 42,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2341 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 74,11g | Glu: 440,97g.
Petit Déjeuner: 2% Reduced Fat Milk, Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. Déjeuner: Chocolate Sandwich Cookies, Old Fashioned Ginger Snaps Cookies, Del Monte Peaches, Bread, Mayonnaise, Lettuce, Pringles Minis - Original, mustard, Black Forest Ham. Dîner: spinach, rice, beef tips in gravy. Snacks/Autre: Dr. Pepper (20 oz), G2 Lemon-Lime, pepsi. plus...
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3610 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cmp9969
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