Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 69,25g | Prot: 88,96g | Glu: 221,18g.
Petit Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо. Déjeuner: Шаурма с Курицей, Вареное Яйцо. Dîner: Сыр Адыгейский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Autre: Мёд, Мёд, Сахар. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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