Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
|
113,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 36,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 105,71g | Prot: 71,08g | Glu: 209,75g.
Petit Déjeuner: Maitre Варенье Земляничное, Ашан Сушка Цельнозерновая, Чай, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье без Заправки. Déjeuner: Оливье с Курицей, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Президент Сметана 30%, Винегрет. Dîner: Банан, Яблоко Зеленое, Винегрет, Твой Дом Пампушки с Чесноком. Snacks/Autre: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. plus...
|
|
68 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chmonchik
|