Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 23,07g | Prot: 44,39g | Glu: 122,17g.
Petit Déjeuner: Captains Tea Rooibos Karamell, Frisch Gepresster Orangensaft, Kiwi, Philadelphia Balance Joghurt, Vollkornbrot, Rucola, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken (10g), Birnen, Himbeeren, Heidelbeeren, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Rührei. Déjeuner: Lauchzwiebeln, Champignons Frisch, Spitzpaprika, Sojasoße, Oryza Basmati & Wildreis, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Dîner: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Spaziergang - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Angie140170
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