Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 98,80g | Glu: 90,84g.
Petit Déjeuner: Дары Природы Финики Сушеные, Bite Яблочный Сироп, Nescafe Кофе 2В1, Дикси Киви, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, 365 Дней Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Монетка Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Нут, Виноградные Листья Консервированные, Чеснок, Куриное Филе, Петрушка, Лук, Укроп. Dîner: Меридиан Икра Лососевая, Шпинат, Руккола, Дары Океана Форель Радужная Ломтики, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Меридиан Икра Лососевая, Be Fresh Семена Чиа, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Агуша Творог Детский Классический 4,5%. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de liebe_k
|