Journal de [McFatty], 19 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 79,26g | Prot: 81,80g | Glu: 95,59g.   Petit Déjeuner: Home Made Komkommersalade, AH Mandarijnen, Jumbo Achterham, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gwoon Yogomild, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Ladessa Tomaat Americain, Leev Oerrr Qrackers, Melkan Kookroom, Ei, Bertolli Olijfolie. Dîner: Komkommer, Plus Ovenschotel Kipfilet Pesto, Viking Saladekaas, Broccoli, AH Spinazie Vers, Daily Chef Verse Girasoli met Gegrilde Groenten. Snacks/Autre: Highway Orange, AH Amandelen Gezouten, AH Rode Pitloze Druiven, Oppo Simply The Zest, Senseo Café Latte Vanilla . plus...
384 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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