Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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119,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2200 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 332,61g | Glu: 62,87g.
Petit Déjeuner: Real Quality Milch 0,3%, Berida Schlemmer-Filet A La Bordelaise, Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4302 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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