Journal de eulalia52, 19 janv. 21

Ist ja echt nicht zu fassen, vor gar nicht langer Zeit hab ich mich beschwert, das ich um die 87 rumdümpel und jetzt dümpel ich um die 88 rum 😱
Ich will das nicht 😣😖😫
Scheint nicht ganz zu stimmen, wer etwas wirklich will, schafft es auch 😳
Blöder Satz aber wahr, mein Mann sagt immer: du mußt es nur wollen !
Ob sich da sowas wie mein Unterbewusstsein wehrt???
Nein, nicht wirklich. Ich muss einfach wieder bewußter das verfolgen, was ich in den Mund stecke und vorher schon nachdenken, warum ich es in den Mund stecke.
Ja,ja, die Theorie ☺️😉
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1795 kcal Gras: 94,30g | Prot: 87,51g | Glu: 148,29g.   Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Dîner: Graubrot, Frikadelle, Frischkäse, Bauer's Schinkenwurst, Tomaten. Snacks/Autre: Merci Merci Finest Selection, Graubrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade. plus...
2201 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Solche Phasen kenne ich, die dauern auch mal Monate aber wenn man weiß wie es geht, kriegt man die Kurve auch wieder. Bin auch gerade wieder dabei reinzukommen. Du wirst das auch schaffen! 😉 
19 janv. 21 par le membre: geniesserin2017
Dankeschön, gemeinsam sind wir stark hier in unserer tollen FS Familie 💪😉🤗 
19 janv. 21 par le membre: eulalia52

     
 

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