Journal de diasha_k, 27 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1036 kcal Gras: 47,33g | Prot: 92,49g | Glu: 62,50g.   Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Натуральный Сыр, Гречка Отварная, Консервированный Тунец, Приготовленный Яичный Белок. Déjeuner: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Dîner: Оливковое Масло, Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лосось. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Орех Пекан, Фундук, Мёд, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Приготовленный Яичный Белок, Киви. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de diasha_k


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.