Journal de Marce0112, 19 janv. 21

is this real? yay!
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1555 kcal Gras: 68,61g | Prot: 64,61g | Glu: 185,50g.   Petit Déjeuner: Green Tea, President's Choice Mini Biscotti. Déjeuner: Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Avocado, Tomatoes, Dempster's Double Flax Bread. Dîner: Chicken Breast, Summer Fresh Chick Pea Salad. Snacks/Autre: Oranges , Oranges , Blueberries, President's Choice Chia Seeds, Activia Strawberry Yogurt, Apples . plus...
1552 kcal Exercice: strenght excercise - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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