Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2011
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1229 kcal
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Gras: 53,28g | Prot: 51,69g | Glu: 137,35g.
Petit Déjeuner: lg timhortons coffee relar, 100% Cranberry Juice, water, home made coffee 1 sugar and one whitner, cottage cheese 1%. Déjeuner: butter, light rye bread, salad dressing, cheese marble, salad, water . Dîner: water , italpasta, primo thick & zesty, lean ground beef. plus...
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3077 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de daydreamer19852005
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