Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2733 kcal
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Gras: 105,38g | Prot: 111,75g | Glu: 356,00g.
Petit Déjeuner: Gery Saluut Malkist, Nabati Ahh', Nabati Ahh', Nabati Ahh', Kerupuk Makanan Ringan, V-Soy Golden Grain. Déjeuner: So Nice Sosis Ayam, So Nice Sosis Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Tempe Mendoan, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Sate Ayam, Tempe Mendoan, Tempe Mendoan, Jantung Pisang, Sayur Asem. Snacks/Autre: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Risoles, Nabati Ahh', Nabati Hanzel, Nabati Hanzel, Pepaya, Pepaya, Risoles, Risoles, Risoles. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AmukMassa
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