Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2993 kcal
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Gras: 106,29g | Prot: 154,19g | Glu: 361,78g.
Petit Déjeuner: Dario Сок Микс из Суперфруктов, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Морс Брусничный, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Dîner: Байкальский Творог Обезжиренный , ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Помидоры, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Яйцо (Целое). Snacks/Autre: Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Coca-Cola Coca-Cola Energy, Мандарин, Рис Вареный. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de osipov.rb
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