Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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749 kcal
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Gras: 8,89g | Prot: 67,98g | Glu: 101,68g.
Petit Déjeuner: ザバス プロテイン ウエイトダウン, 黒糖. Déjeuner: 黒糖. Dîner: タカノフーズ 納豆, 黒糖, サラダ, 梅干し, ザバス ウエイトダウン. plus...
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2416 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Dormir - 15 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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