Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 74,77g | Glu: 215,10g.
Petit Déjeuner: Ubi Bakar Cilembu, Tempe, Tahu, Putih Telur Matang. Déjeuner: Bihun Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Daun Bawang, Gula Merah, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Tahu, Putih Telur Matang. Dîner: Filma Minyak Goreng Filma, Terung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Tahu, Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Granola Addict Dark Chocolate Granola, Happy Time Sagu Keju, Rengginang, Pisang, Countdown Pumpkin Seeds. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Endtriee
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